Ayurveda en kruiden
Binnen de Ayurveda wordt veel gebruik gemaakt van kruiden. Kruiden zorgen niet alleen voor het in balans brengen van […]
Read More →Binnen de Ayurveda wordt veel gebruik gemaakt van kruiden. Kruiden zorgen niet alleen voor het in balans brengen van […]
Read More →Zelfverzorging Ayurveda – Lichaam Zelfverzorging Ayurveda – Lichaam is, in ieder geval voorlopig, het laatste blog uit deze serie. […]
Read More →Zelfverzorging Ayurveda – Handen en Voeten Zelfverzorging Ayurveda – Handen en Voeten is een blog uit een serie. Ook […]
Read More →Zelfverzorging Ayurveda – hoofd De zelfverzorging Ayurveda – hoofd is een ritueel dat je bij voorkeur in de avond […]
Read More →Zelfverzorging Ayurveda – neus, je neus is belangrijk en dient dus goed verzorgt te worden. Je gebruikt hem om te ademen maar ook om te ruiken. Belangrijke dingen die je dus doet met je neus waardoor het de moeite waard is om ook hier wat extra aandacht aan te schenken.
Read More →Zelfverzorging Ayurveda – oren, hoe verzorg je je oren volgende de Ayurvedische leer. Het is makkelijk snel en je hoeft er weinig voor te doen.
Read More →Zelfverzorging Ayurveda – ogen, je krijgt er een helderder zicht door maar ook heb je minder last van vermoeide ogen. Het geeft een fris gezicht.
Read More →Zelfverzorging Ayurveda – mond een van de dingen die makkelijk in je leven zijn in te bouwen. Je doet dit meteen in de ochtend na het opstaan. Je hoeft er weinig voor te doen wat je al niet deed, het is een kleine uitbreiding van je dagelijkse routine.
Read More →Zelfverzorging Ayurveda, ayurveda schrijft zelfverzorging voor zodat je beter kunt presteren, minder vaak ziek wordt en je jezelf lekkerder voelt. Je ruikt, proeft, hoort en ziet beter en je krijgt er ook een helderder hoofd door. Het kost weinig tijd, dus wat houdt je tegen om het te proberen?
Read More →